寝てるだけで姿勢改善 女性専用<名古屋市/尾張地区>
70代でも若々しく!動ける身体を作る

電話番号
050-3569-2816
営業時間
10:00~18:00
定休日
日曜・祝日
料金は、メニューからご確認下さい

01 Concept
動ける70代を目指して!

今、自分の身体の「調子はどうか」は考えますが、10年後、20年後、30年後…70歳になった時に、「自分の身体はどうなっているか」考えた事ありますか?
70歳になった時に、好きな人に会いに行く、好きな所に旅行に行く、好きな物を食べるなど。
70歳でも元気でいられる自信を今から付けていきませんか?
また、自分だけが元気でも、家族全員が元気でないと、介護で家を空けれない…など、楽しいこともできません。必要な栄養や体作りなど、家族丸ごと元気になる情報をお伝えします。
年齢とともに筋力が落ちていくのは必然です。
今ある筋肉を少しでも落とさないその為に、今やれること。そんなお手伝いをしていきます。
スポーツしたことがない、ハードなトレーニングはしたくない方も大丈夫です。お客様の状態、状況に合わせて、メニューを作成します。
また、忙しい女性の為に、ご自宅にお伺いする出張施術も可能です。お子様やご家族がいるから出かけられない!と悩まれる必要がありません。

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02 Recommendation
70歳になった時に、毎日楽しく過ごしませんか?

  • 腰痛、膝痛など、身体に痛みがなく、どこにでもいける
  • 疲れ知らずで、どこにでもいける
  • 好きな物を食べる
  • 子供の世話にならない
  • 家族や友達と旅行にいける
  • 好きな人に会いに行ける

それができるために必要なのは、基礎となる筋肉と、それがしなやかに動かせる状態であること。

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03 Training
トレーニングプログラム

身体のメンテナンス、加圧トレーニング、イヤーコーニングなどを組み合わせた、お客様のためだけのパーソナルトレーニングを行っております。

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04 Trainer
トレーナー紹介

馬場 朝美
パーソナルトレーナー歴18年以上。
指導のモットーは、「お客様を健康にする」こと!

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05 Voice
お客様の声

当ジムでトレーニングを受けた方からありがたいメッセージをいただきました。
こちらでは、その一部をご紹介します。
当ジムの雰囲気を知りたい方はぜひ一度ご覧ください。

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07 Entry
ご予約カレンダー

ご予約は予約サイトから!

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お問い合わせはお電話・メールフォームより承ります。
体験トレーニングも開催中。お気軽にご参加ください。