Blog
ブログ

出張パーソナルトレーニング お客様の声

お客様からのメッセージをご紹介させて頂きます

出張パーソナルトレーニング お客様の声 in 豊橋

朝美さんは、飾らない感じのニュートラルなイメージ通りの方でした。良かった、私も飾らず、そのまんまを出せそうだ、と安心しました。

喋りやすくてスッと入って来てくれる印象で、それだけで緊張感は吹っ飛びました。
姿勢や動きのクセをさらっと見抜かれるところは、さすがプロだなぁ〜と信頼感も一気に上がりました。

ベッドの上での体の調整も、最初から安心感があるので全く体を緊張させる事もなくやって頂けて心地よかったです。

気持ちいいだけなのに、ヒップアップしたりバストアップしたり、めちゃくちゃ嬉しくて気分が上がりました。

楽で自然な動きを教えてもらって、超納得。また、気になることや自分でできるトレーニング法なども卒なく教えて下さり、どんどん信頼感アップ。

器具をつけてのバランスチェックでは、左右の感じ方が酷く違ったので、私の体はこんなに崩れかかってるのか、と衝撃でした。やはり、定期的にプロにチェックしてもらい、調整してもらうことは必要だと感じました。

ベッドで体を動かしてもらう時間は、気持ちいいだけでなくな、トークで心までほぐれて来る感じで楽しかったです。

ダンスで体の使い方は普通はやらない動きだという事も実感したので、教えて頂いたことを自分の仕事にも生かして行きたいと思います。

出張パーソナルトレーニング お客様の声 in可児①

自分の苦手な部分を丁寧にみてもらい、動かしやすくなり嬉しかったです。

家でできるトレーニングや、筋肉の意識の仕方など教えて貰うこともでき、自分の意識が変わることで、生活から変えられると改めて気づくことが出来ました。

歩き方や走り方などのちょっとしたアドバイスも頂けたので、早速取り入れて近々あるフルマラソンに活かしていきたいと思います。

今、なかなか動きづらいという状況のなか、出張という点でも助かりました。

ありがとうございました。

出張パーソナルトレーニング お客様の声 in可児②

月に一度、頭痛やめまいに悩まされていたお客様

月に一度だし、そこまで酷くないから多分大丈夫、その時さえ乗り切れば、月に一回だし…

と、そんなに重大に感じていない感じでした

施術させて頂いて、首の癒着が強いことが判明

ご本人も、「ここだ!」と施術されながら納得していました!

首回りがパンパンになっていたので、何かの拍子に酸欠→頭痛→めまいの負のループに入るのではないかな?と推測

それが、生理前や、忙しくパソコンを触っていたり、疲れていたり…


施術後、血流が良くなり、酸素がまわってきたからか?

とても頭がスッキリして、軽く感じるし、目も良く見えると感想を頂きました

出張パーソナルトレーニング お客様の声 in 名古屋市千種区

元気な笑顔が印象的でした。この笑顔で出迎えられると身体が緩みますね。

今回、朝美さんのパーソナルトレーニングを受けて自分の身体を正しく動かせていなかったことに衝撃を受けました!

自分の身体だから違和感があると感じてもそこまでひどいとは思っていませんでした。

正しく身体を動かす事で身体が軽くなってもともと持っていた関節の痛みも気にならなくなりました。

今まで自分の身体を痛めつけてしまってたんだと知る事ができました。

わたしの身体の取扱説明書を作ってもらえた感じです。

一回のトレーニングでも身体が軽くなり、仕事や生活のパフォーマンスが上がったのは言うまでもありません!

今後もよろしくお願いします。

出張パーソナルトレーニング お客様の声 in春日井

一年ぶりにパーソナルトレーニングを受けたお客様

普段から階段を選ぶようにしたり、家で、スクワットや腕立てをして動いているから、そこまで衰えてはないんじゃないかな?と、自信満々に言われていたお客様

 
パーソナルトレーニングを受けた後に一言、「身体がなまってる!」

身体がベストな状態だと思っていたが、気づかないうちに自分の意識が低くなっていたわ!と、ご自分の身体の状態にびっくりしていました

ボディラインを整えた上で身体を動かしたので、とてもトレーニングがやりやすかったと言われていました

バストラインがあがり、ヒップが小さくなった上に、ヒップラインが上がったことに喜ばれていました

勿論、ズボンもゆるゆる

頑張って、続けます!と、気合も入っていました

娘さんや旦那さんもリビングでくつろいでおり、ほんわかとした雰囲気の中でのセッションでしたので、とても楽しい時間になりました

まとめ

お客様の声をご紹介しました

出張パーソナルトレーニングに行くと、お客様の生活が分かり、色々なアドバイスができますね




加圧トレーニングで腰痛改善はこちらから

イヤーコーニングの体験談はこちらから

パーソナルトレーニングを選ぶ理由はこちらから

投稿者プロフィール

馬場 朝美
馬場 朝美家族まるっと健康トレーナー
~パーソナルトレーナー歴20年~

「人生の輝きは、健康から始まる」

65歳からはじめる健康生活サポート


<私の想い>

高校生の頃、リウマチを患う祖母との経験が、私の原点です。祖母の介護を通じて、私は「健康」がいかに人生の質に影響するかを痛感しました。この経験が、様々な年代の健康をサポートする現在の活動につながっています。


<専門性と人柄>

お客様からは「パーソナル業界の女一寸法師!」「身体のプロ」と評していただいています。身体に対する確かな基礎知識をベースに、一人ひとりの状態から最適なプログラムを提案することを大切にしています。また「自覚がなさそうだけど、本人癒し系」とも言われます。リラックスした雰囲気の中で、無理なく続けられる健康づくりをサポートします。


<65歳からの輝く健康生活>

65歳からの人生は、新たな可能性に満ちています。時間的な余裕が生まれ、自分自身の健康と向き合う絶好の機会です。しかし、年を重ねるにつれて筋肉量が減少し、関節の柔軟性も変化していきます。こうした自然な変化に適切に対応することで、活動的で健康な日々を続けることができます。激しいトレーニングや厳しい制限は必要ありません。一人ひとりの体の状態や生活リズムに合わせた、無理のない方法から始めましょう。


<65歳以上の方の健康づくりと家族の絆>

65歳以上の方々の健康は、ご家族全体の喜びにつながります。家族旅行で思い出を作ったり、新しい場所を探索したり、そんな充実した時間を過ごすための活力づくりをサポートします。いつになっても自分の足で歩ける体づくりを目指して、一人ひとりの生活スタイルに合わせたプログラムをご提案します。日常生活をより快適に過ごすための筋力強化や姿勢改善を通じて、いつまでも自分らしく活動的な毎日を送るお手伝いをします。また、ご家族と一緒に楽しめる簡単なエクササイズもご紹介しています。


<ボディスタジオ湊での65歳以上の方の健康サポート>

当サロンは、65歳以上の方々の健康を総合的にサポートする場所です。
・関節や筋肉の状態に合わせた運動プログラム
・転倒予防と体のバランス強化トレーニング
・日常動作を楽にする筋力づくり
・栄養と運動の両面からのアプローチ
・オンライン・対面での継続サポート


<「ボディスタジオ湊」という伴走所>

大学時代、私は60代から80代の方々が生き生きと運動する姿に魅了されました。彼らにとってスポーツクラブは、単なる運動の場ではなく、人生を楽しむ場所でした。当サロンも、そんな場所でありたい。「馬場さんの所に行けば大丈夫」その言葉を胸に、一人ひとりの人生に寄り添う場所づくりを心がけています。疲れているから、痛いから…そんな時こそ、体はケアを必要としています。「来てよかった」「スッキリした」そんな声をいただけることが、私の喜びです。


<あなたの「これから」のために>

健康な身体づくりに、遅すぎることはありません。人生100年時代、65歳はまだ始まりです。あなたの伴走者として、健やかで活動的な毎日をサポートいたします。当サロンを体験されたお客様から「とにかく一回受けてみるべし!」という声をいただいています。まずはカウンセリングで、あなたの「これから」についてお話ししませんか?小さな一歩から、大きな変化が始まります。

Contact
お問い合わせ

お問い合わせはお電話・メールフォームより承ります。
体験トレーニングも開催中。お気軽にご参加ください。