Blog
ブログ

5か月経過

健康維持の為、継続中のお客様の5か月経過しました!

左足に時々違和感が出たり、ふくらはぎが攣りそうになったりと

下半身のトラブルがあり

下半身の正しい使い方や、歩き方などをメインでプログラムを作り

週に2回ですが、コンスタントに続けているお客様

お尻を中心のメニューばかりやっているわけではありませんが…

下半身が整ったことで、ヒップラインが上がって、太ももの隙間がなくなり、足のラインも綺麗になってきました

トレーニング回数が多いわけではありませんが、継続することの大切さが結果に繋がっています!

ブログ一覧

Contact
お問い合わせ

お問い合わせはお電話・メールフォームより承ります。
体験トレーニングも開催中。お気軽にご参加ください。