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股関節の痛みで歩きにくい

今関わらせて頂いている股関節痛のお客様

先週、大阪までお出かけし

途中までは良かったものの…

帰り、荷物が多くなり、重い荷物を持って帰ってきたら

見事身体が歪んでしまい、股関節の痛みがぶり返してしまったと

分かりますか?

beforeは…

骨盤が左に傾き

バストラインは右に

真っすぐ立とうとすると正面を見れず顎はあがり…

身体がらせん状に傾いています

 

afterは…

骨盤は正面に戻り

バストラインも正面に戻り

肩の傾きが出来てしまいましたが

顔は正面に戻りました

股関節の痛みはかなり激減し

足を引きずるように歩いていたのが、スタスタ歩けるようになりました

 

丁度、調子が悪くなった次の日にお会いすることが出来

痛みが最低限で済んだのが良かったと思います

 

どんなに自分でケアしても、酷くなってしまうと自分一人の力ではほぐすことが難しいです

ついつい痛いと、痛いな、痛いなと日中ずーっと考えてしまったり

やらなきゃと思っていたことも後回しにしたり

足をひきずって歩いたり

起き上がりでこわごわと立ち上がったり

生活のパフォーマンスが下がってしまいませんか?

 

痛みが和らぐと気持ちも和らぎますよね

スタスタ歩ける

立ち上がる時にすっと立てる

元気に動き回れる

気分が上がる

など、生活のパフォーマンスあげていきませんか?

 

ボディスタジオ湊(みなと)

名古屋市/尾張地区/女性限定

 

トレーニングによって

♢人生のパフォーマンスをあげる

♢メンタルヘルスを向上する

 

出張パーソナルトレーニング

股関節痛改善トレーナー

馬場 朝美

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