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出張パーソナルトレーニング in可児市

お客様から感想を頂きました 

 

自分の苦手な部分を丁寧にみてもらい、動かしやすくなり嬉しかったです。

家でできるトレーニングや、筋肉の意識の仕方など教えて貰うこともでき、自分の意識が変わることで、生活から変えられると改めて気づくことが出来ました。

歩き方や走り方などのちょっとしたアドバイスも頂けたので、早速取り入れて近々あるフルマラソンに活かしていきたいと思います。

今、なかなか動きづらいという状況のなか、出張という点でも助かりました。

ありがとうございました。

 

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