オンライントレーニングを始めます！

随時、リクエストは受けていきますが、時々テーマを決めて開催する予定です♪

第1回目は、10月27日　13:00から

エラスティバンドを使用した60分のオンライントレーニングです

テーマは肩こり解消です

パーソナルトレーナーらしく、トレーニングだけでなく、姿勢のや動きのチェック、肩こり体操などもやりたいと思います！

初回は、￥3，850相当のエラスティバンドをプレゼント！

お気軽にご連絡下さい